Sí mantengo el contacto visual. Me cuesta lo que a ti correr diez kilómetros.
¿Llegaste aquí escaneando el QR de una playera? Esto es lo que dice.
De qué habla esta playera
Enmascaramiento. Imitar conductas neurotípicas todo el día para pasar desapercibido, a un costo enorme de energía.
Aparece en: Autismo.
Qué ayuda
Espacios donde no haya que actuar, descanso después de lo social, gente con quien no hacerlo.
La explicación completa
Esta playera habla del enmascaramiento.
Es actuar de 'normal' todo el día: forzar el contacto visual, calcular el tono, ensayar respuestas.
No es timidez ni falsedad. Es un trabajo a tiempo completo que nadie paga.
Ayuda: lugares donde se pueda no actuar y tiempo de recuperación después.
Aparece sobre todo en autismo, más en mujeres y en diagnósticos tardíos.
El QR
Cada playera lleva impreso un código QR que abre esta página. Quien pregunte no necesita que le expliques nada: lo escanea y lo lee aquí.
Esto es material divulgativo, no clínico. Nada de lo aquí escrito sustituye una evaluación profesional.
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