Prefiero no intentarlo a que me vean fallar.
¿Llegaste aquí escaneando el QR de una playera? Esto es lo que dice.
De qué habla esta playera
Miedo a la crítica. Sensibilidad extrema al juicio que lleva a evitar cualquier situación con riesgo de exposición.
Aparece en: Personalidad evitativa. También aparece en: Fobia social.
Qué ayuda
Exposición social gradual, terapia de esquemas, entornos donde el error no se castigue.
La explicación completa
Esta playera habla de la personalidad evitativa.
Es querer el vínculo y a la vez evitar cualquier situación donde puedan juzgarte.
No es antipatía ni desinterés: por dentro hay deseo de cercanía y miedo en la misma proporción.
Ayuda: exposición social gradual y terapia centrada en esquemas.
Se atiende con psicología clínica.
El QR
Cada playera lleva impreso un código QR que abre esta página. Quien pregunte no necesita que le expliques nada: lo escanea y lo lee aquí.
Esto es material divulgativo, no clínico. Nada de lo aquí escrito sustituye una evaluación profesional.
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